Respostas
Resposta:
Capacidade motora é um traço ou qualidade geral do indivíduo relacionada ao seu desempenho numa diversidade de habilidades ou de tarefas. Referem-se à potencialidade individual para a execução de habilidades motoras, que podem ser desenvolvidas pelo treinamento. Por exemplo: todos nascemos com um potencial para desenvolvermos a força, ou a resistência. Acredita-se que as capacidades motoras sejam determinadas geneticamente, mas não podem ser quantificadas (não se pode afirmar até onde um indivíduo pode desenvolver a velocidade ou a flexibilidade), por que, para atingir o potencial individual, existem muitos fatores a considerar.
Explicação:
As capacidades motoras são elementos necessários para a realização de movimentos. Elas se referem ao potencial do indivíduo para a execução de habilidades motoras, podendo ser caracterizadas como condicionais e coordenativas.
Classificação das capacidades motoras:
As capacidades motoras podem ser divididas em:
- Condicionais: possuem caráter quantitativo. Alguns exemplos são a resistência, a flexibilidade, a agilidade, a velocidade e a força;
- Coordenativas: possuem caráter qualitativo. Elas são determinadas por mecanismos de organização, controle e regulação do movimento.
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