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Explicação:
Nem toda gordura é ruim para o corpo. Alimentos ricos em gorduras boas ajudam na prevenção de doenças e são fontes de energia. ... A gordura é um nutriente essencial para o nosso corpo, pois funciona como uma reserva de energia e previne doenças
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resposta: porque depende do tipo de produto e da quantidade ,muito excesso de sacarose ( açúcar) por aumentar a glicose sanguínea e ocasionar problemas a saúde. já as gorduras maléfica são as gorduras trans ,gorduras super saturadas e com muito excesso de lipídios.
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