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As capacidades físicas são qualidades próprias de cada indivíduo, correspondente à parte física corporal do movimento. Estas capacidades podem ser aprimoradas com atividades físicas específicas e, juntamente com as habilidades motoras, integram o desenvolvimento motor.
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São um conjunto de possibilidades que os indivíduos possuem, que podem ser mantidas e desenvolvidas através do treino.
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