Matéria: Ed. Física
Autor: clarinhasouclara
Perguntado 6 anos atrás

Oque pode ser feito para aumentar a potência do ataque (voleibol)

Respostas

respondido por: emanuellyduarte195

Resposta:

são exercícios envolvendo agachamentos, afundo com tríceps e abdominais no trx. Todo atleta de voleibol precisa fortalecer ombros, tríceps, abdome e pernas.

Explicação:

espero ter ajudado bom estudos .

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