• Matéria: Ed. Física
  • Autor: duda2silva6
  • Perguntado 6 anos atrás
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O condicionamento físico pode ser adquirido?

Respostas

respondido por: gabriel95674
1

pode ser adquirido através de varios modos exemplos: Exercite-se regularmente. ...

Mude seus hábitos no dia a dia. ...

Intercale treinos de força com cardiorrespiratórios. ...

Descanse corretamente. ...

Alimente-se melhor. ...

Mantenha-se motivado.

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