Question

Por que é importante consumir plantas?​

Answer 1

Oii

O consumo diário de alimentos promove o crescimento, dá energia para o trabalho, mantém o funcionamento dos órgãos e aumenta a resistência contra as doenças. As hortaliças ajudam em todas essas funções.

Espero ter ajudado, bons estudos

Answer 2

As plantas são alimentos ricos em vitaminas e minerais, alguns que não são encontrados em carnes, e o mais importante, as plantas são ricas em fibras alimentares, que ajudam a manter um bom funcionamento do intestino, reduzindo a incidência de doenças caudadas por bactérias do trato intestinal. E por este e outros motivos que a alimentação com legumes, frutas e vegetais é tão importante.
Bons estudos!