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A vitamina C é antioxidante, e isso significa que ela combate o envelhecimento precoce de todas as células do corpo e as do sistema de defesa. Por isso, consumir laranja, limão, pitanga, morango e outras ricas nessa substância ajuda a fortalecer a imunidade
se der se inscreva la no meu canal do yt : AT FAISAO
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Resposta: FAZENDO ATIVIDADE FISICA E SE ALIMENTANDO DE FORMA SAUDAVEL .....
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