Matéria: Ed. Física
Autor: deia05
Perguntado 6 anos atrás

Descreva quais são os benefícios de se movimentar regularmente?

Respostas

respondido por: YumyCuty

Resposta:

Manter-se ativo produz inúmeros benefícios, dentre os quais os mais visíveis são a prevenção (e cura) de diversas doenças, emagrecimento, aumento da resistência física e da autoestima, alívio do estresse e o fortalecimento da musculatura, evitando dores nas articulações.

deia05: vlw

YumyCuty: dnd

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