o gasto energetico relacionado ao metabolismo basal seria a enegia necessaria para a manutenção da temperatura do corpo em estado de repouso e dos sistemas integrados associados as fnçoes organicas basicas e essencias; assinale entao. a alternativa que corresponde ao percentual que o metabolismo baseal repsenta do gasto energetico diario. A 20 - 40%. B. 80 - 95%. C. 70 - 90%. D. 30 - 50%. E. 50- 70%.
Respostas
Resposta:
alternativa E
Explicação:
a taxa metabólica basal (tmb) ou a taxa metabólica de repouso (tmr) está ligada a energia gasta no descanso ou em um jejum por exemplo.
É o que mantém o organismo em funcionamento, sobre o gasto em porcentagem equivale a 50 a 70%
O metabolismo basal consome quase todas as energias que temos, é normal, pois é a energia para manter o corpo funcionando e fazendo a manutenção das atividades celulares (alternativa E).
E o resto da energia é gasta com o que?
Com as atividades físicas que fazemos, andar na rua, trabalhar, estudar, entre outras coisas, tudo isso leva ao gasto calórico e sinaliza para acelerar o metabolismo.
É possível aumentar o gasto metabólico basal através da hipertrofia muscular, já que terá mais tecido metabolicamente ativo demandando energia.
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