Matéria: Geografia
Autor: evelynmacielfialho
Perguntado 6 anos atrás

benefícios avançados por fazer exercícios

Respostas

respondido por: isabellysantine11

Resposta:

O exercício promove diversos benefícios à saúde. Estudos demonstram que ele tem ação anti-inflamatória, melhora a resposta imunológica e está associado à diminuição da mortalidade e da incidência de gripes e pneumonias.

ESPERO TER AJUDADO!

respondido por: tainara9828

Resposta:

Segundo ela, a prática de exercícios é essencial para a saúde corporal e a mente. “A atividade física tem grande importância para a nossa saúde, tanto para a mental quanto para a corporal. Nesse momento, nos ajuda a construir e a fortalecer a imunidade, que acredito ser o que mais as pessoas buscam”.

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