Matéria: Saúde
Autor: isabelle17cavalcante
Perguntado 6 anos atrás

quais fatores são necessários para manter os ossos do corpo humano forte e saudavel

Respostas

respondido por: sceneryandy

Olá,

Para termos ossos saudáveis e fortes, é preciso que nossa alimentação inclua cálcio e fósforo, minerais que formam a base da estrutura óssea.

Espero que tenha sido útil, bons estudos!

respondido por: brendaborges2108

Resposta: Para termos ossos saudáveis, é preciso que nossa alimentação inclua cálcio e fósforo, minerais que formam a base da estrutura óssea. Eles estão presentes em grande quantidade no leite e laticínios (produtos feitos a base de leite), no salmão, em sardinhas, amêndoas, espinafre e demais vegetais de folha verde

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