Matéria: Ed. Física
Autor: nata1202399
Perguntado 6 anos atrás

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3-Cite 5 benefícios da prática do alongamento.

Darcklynn: ..

Respostas

respondido por: esquisitona123

29

1. Melhoram a postura

2. Aumentam a flexibilidade

3. Permitem movimentos amplos

4. Ajudam no relaxamento

5. Ativam a circulação sanguínea

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