• Matéria: Ed. Física
  • Autor: nata1202399
  • Perguntado 6 anos atrás
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5-Cite cinco cuidados que se deve ter ao se fazer o alongamento:

Respostas

respondido por: lucaspedrososkt
5

Resposta:1 Mantenha-se hidratado e bem alimentado 2 Use roupas confortáveis 3 Faça alongamento 4. Busque orientação para atividades mais intensas 5  Cuidados após a atividade

Explicação:

respondido por: accarolin
4
Bem alimentado, Postura, Roupas confortáveis e uma orientação.
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