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Resposta:UNIDADE. 1: SEJA SAUDÁVEL, SEJA FELIZ! TEXTO DA PAGINAEXERCISE Dicas de alimentação para adolescentesBoa nutrição é essencial para todos. Infelizmente, muitos adolescentes australianos têm uma dieta desequilibrada. Dicas para comer para melhorar sua dieta Pequenas mudanças podem causar um grande impacto: reduza as bebidas açucaradas, como refrigerantes e energéticos. A água é a bebida mais saudável, adicionando um shme ou limão lme ou laranja para o sabor Mantenha uma tigela de frutas abastecida em casa para lanches rápidos e com pouco quilojoule. Coma café da manhã todos os dias para que você tenha menos probabilidade de comer uma junk food no chá da manhã. almoço ou jantar ouReduza o tamanho de suas refeiçõesNão adicione sal à sua comidaNão gere alimentos com alto teor de gordura toda vez que visitar um banheiro rápido com seus amigos. Muitas das cadeias populares de fast food agora têm opções mais saudáveis no menu1. De acordo com o texto, cite em INGLÊS ou nome dea) Duas bebidas que serão eliminadas da sua bebida alcoólica) Duas frutasc) Abebida mais saudaveld) Como principais refeições diárias) Tempero branco.
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