Question

qual a importância do exercício físico para o controle de peso corporal e para a saúde como principal
componente da qualidade de vida

Answer 1

Resposta:

A importância da atividade física na perda de peso vai muito além da queima de calorias, pois repercute na saúde de forma global. Promove melhora na condição física e no funcionamento biológico, reduz o estresse, melhora o humor e diminui o risco de doenças cardiovasculares.

Explicação:

se puder deixe como melhor resposta <3