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6 atitudes para ter um coração mais saudável
Cuide da alimentação! Evite frituras e o excesso de gordura saturada, açúcar e embutidos. ...
Mexa-se no trabalho! ...
Aposte na dieta mediterrânea. ...
Moderar no sal. ...
Pratique atividade física e combata o colesterol alto. ...
Fuja do tabagismo.
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