• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariareginap8004
  • Perguntado 6 anos atrás
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Como criar e manter uma rotina de exercícios?

Respostas

respondido por: Cabloco000
0

Resposta:simples apenas começe aos poucos,destinando um horário do dia para praticar exercícios e tbm precisará mudar a alimentação para assim o seu treino fassa ainda mais efeito!

Explicação:

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