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vitaminas são essenciais para o crescimento e reparo dos tecidos, são vitais para o funcionamento dos órgãos e algumas podem reforçar o sistema imunológico
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Vitaminas são nutrientes necessários ao corpo, no entanto, não são fabricadas por nós. Por isso, saber onde podem ser encontradas e a importância delas dentro do organismo, é necessário, já que seu consumo é imprescindível.Considerada uma das mais importantes, a vitamina A é chamada também de Retinol e é famosa por sua composição antioxidante, que fortalece o sistema imunológico e protege a pele.
Espero ajudar.
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