Como faço pra ter um dia produtivo e o que posso fazer pra ter um dia produtivo?
Sinto como se eu não tivesse feito nada de útil pra minha vida ultimamente, graças ao isolamento social :/
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- Comece o mais cedo possível. ...
- Anote suas tarefas em uma agenda. ...
- Planeje sua lista de tarefas à noite. ...
- Divida seus deveres em pequenas tarefas. ...
- Defina metas e prazos. ...
- Crie recompensas. ...
- Mantenha as recompensas pequenas. ...
- Não faça diversas coisas ao mesmo tempo.
- Não cheque as notificações do celular
- Monte um plano com três tarefas importantes para o dia
- Tire um tempo para seus estudos.
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