• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Nicolee010
  • Perguntado 6 anos atrás
< >

Como se dá uma corrida de maratona?

Respostas

respondido por: rosivaniadarochamelo
0

Respo

Como se preparar para uma maratona

Para se preparar para fazer uma maratona deve-se correr ao ar livre pelo menos 4 vezes por semana durante 70 minutos a 2 horas. No entanto, também é importante fazer alongamentos e musculação para reforçar os músculos, sendo importante o acompanhado de um Professor

Perguntas similares
Matemática
5 anos atrás
Qual é o valor de 3/7-(-9/19)
Física
5 anos atrás
A palavra ELETRICIDADE faz você lembrar de... ​
Matemática
5 anos atrás
Calcule a área de um trapézio cujas bases medem 8 cm e 12 cm e cuja altura mede 5 cm. *
Português
7 anos atrás
"Só os cágados tem noção exata de como é importante acentuar as palavras corretamente." 1. Na fala da personagem aparecem dois verbos transitivos. Quais são? A) tem,acentuar B)é,importante C)tem,é D)como,acentuar 2. São objetos diretos dos verbos transitivos assinalados no exercício anterior: A)exata,importante B)noção,as palavras C)as palavras,corretamente D)os cágados,noção Me ajudem,por favor.
Biologia
7 anos atrás
Quais são formas que a planta elimina água ?
Matemática
7 anos atrás
ela decidiu ligar para sua mãe a cada 28 dias e para seu pai a 35 dias.sabendo que hoje ela ligo para os dois daqui quantos dias ela irá ligar para os dois no nmesmo dia novamente??????
História
8 anos atrás
a escrita cuneiforme dos mesopotâmios utilizada principalmente em seus documentos religiosos e civis era
Sociologia
8 anos atrás
quais foram os dois grandes acontecimentos que marcaram a europa durante a revolução industrial
Contabilidade
8 anos atrás
Determinada empresa comercial, no mês de maio de 2004, comprou uma televisão pelo valor de custo de R$ 2.000,00, a qual deverá ser revendida. No mês de julho de 2004, a lista de preços apresentada pelo fornecedor indicava que ela valia R$ 2.500,00. No mês de agosto de 2004, a empresa tinha oferta para vende-la a um cliente por R$ 3.800,00. Qual é o valor que deve ser considerado na Conta Estoque de Mercadorias no final do mês