• Matéria: Saúde
  • Autor: danielafernandes1220
  • Perguntado 6 anos atrás

Indica 3 alimentos que devemos evitar consumir regularmente ?

Respostas

respondido por: arletealvesnunes31
1

Resposta:

Margarina.

Adoçantes artificiais.

Alimentos enlatados.

Explicação:

--Margarina

Felizmente, muitas marcas estão produzindo margarinas mais saudáveis, então, na dúvida, escolha sempre aquelas com baixos níveis de gorduras trans. Essa gordura é perigosa porque reduz o colesterol saudável (HDL) e aumenta o perigoso (LDL).

--Adoçantes artificiais

Estudos recentes têm sugerido que o consumo de adoçantes artificiais pode provocar ganho de peso e, inclusive, aumentar os níveis de açúcar no sangue, o que é um péssimo negócio.

– Alimentos enlatados

O problema aqui não é nem o produto em si, mas as latas mesmo, no caso aquelas feitas com bisfenol A, um produto sintético que pode prejudicar nosso sistema hormonal, ainda que ingerido em pequenas quantidades. O consumo de bisfenol A está relacionado ao aparecimento de diversos problemas de saúde, incluindo infertilidade, câncer de mama, obesidade, diabetes e mudança de comportamento em crianças.

respondido por: beatrizdconceicao200
1

Resposta:

Açúcar, Sal e batatas fritas(óleo)

Explicação:

Perguntas similares