Matéria: Física
Autor: me9706045
Perguntado 6 anos atrás

o que e flexibilidade e como ela pode ser desenvolvida?

Respostas

respondido por: ginorafaelmaria

Resposta:

Flexibilidade pode ser definida como a capacidade de a estrutura muscular esquelética se estender, sem danos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento.

Explicação:

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