• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lucascurioso1234
  • Perguntado 6 anos atrás

Como medir a frequência cardíaca:


lucascurioso1234: Fatores que alteram a frequência cardíaca (no mínimo 3):
3) Como calcular a frequência cardíaca máxima para treinar:
4) Como normalizar a frequência cardíaca:

Respostas

respondido por: 98765432100000000000
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Como medir a frequência cardíaca

Para medir, pode-se colocar o dedo indicador e médio na parte lateral do pescoço, onde se sente os batimentos cardíacos e contar quantas pulsações se percebe durante 1 minuto. O cálculo também pode ser feito contando os batimentos até 15 segundos e multiplicando o resultado por 4.

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espero ter ajudado :)

respondido por: senhoritameteoloko20
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Resposta:

Como medir a frequência cardíaca

Coloque os dedos indicador e médio na parte lateral do pescoço e note que será possível sentir a pulsação. Conte, durante um minuto, quantas pulsações ocorrem. Outra opção é contar os batimentos durante 15 segundos e multiplicar os resultados por 4.

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