• Matéria: Ed. Física
  • Autor: sheilaribeiro130
  • Perguntado 6 anos atrás
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cite alguns princípios fundamentais de uma aula de ginástica localizada

Respostas

respondido por: patriciacruz574
10

Resposta:

Objetivos. Organização das séries. Número de grupos musculares. Número de subséries. ...

Resistência muscular localizada. Resistência ao lactato. Aumento da capacidade cardiorrespiratória. Força. ...

Halteres. Barras com anilhas. Canele

Explicação:

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