Question

ELABORE UM QUESTIONÁRIO COM 10 PERGUNTAS SOBRE PILATES,NÃO ESQUECENDO DE MENCIONAR OS BENEFÍCIOS
POR FAVOR ME AJUDEM​

Answer 1

1) O pilates é feito no solo ou em aparelhos?

2) O pilates promove os mesmos benefícios da musculação?

3)Quantas vezes é permitido fazer pilates na semana?

4)Gestantes também podem fazer pilates?

5) O pilates melhora a coluna?

6)Existe diferença entre Pilates e Yoga?

7)O Pilates pode ser praticado por qualquer pessoa?

8) Quando consigo notar os resultados?

9) Pilates ajuda no emagrecimento?

10) Pilates cura a hérnia de disco?

Explicação: