1. Qual dos seguintes é um benefício da realização de atividade física? a. Melhoria da saúde óssea e funcional b. Melhoria da aptidão muscular e cardiorrespiratória c. A e B d. Nenhuma das alternativas anteriores
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Letra C
Explicação: Atividade física melhora tanto a saúde óssea e funcional, quanto a parte muscular e respiratória.
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