Question

NAHAS (2010) em seu livro "Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo” apresentou dados, indicando que 200 mil mortes/ano podem ser atribuídas ao estilo de vida sedentário. Posiciona-se dizendo que a inatividade física é uma questão de saúde pública, remetendo aos educadores físicos a responsabilidade de interferir na diminuição desta estatística negativa. Nahas diferencia os conceitos de ATIVIDADE FÍSICA, EXERCÍCIO FÍSICO e aptidão física. Identifique a alternativa INCORRETA em relação a estes conceitos. *

1 ponto

Atividade física é qualquer movimento produzido pela musculatura esquelética, portanto voluntária, que resulta num gasto energético acima dos níveis de repouso.

Exercício físico é qualquer movimento produzido pela musculatura esquelética, portanto voluntária, que resulta num gasto energético acima dos níveis de repouso.

O Exercício Físico pode ser considerado como uma subcategoria da Atividade Física.

Exercício físico é uma das formas de atividades físicas planejada, estruturada, repetitiva, que objetiva o desenvolvimento da aptidão física, de habilidades motoras ou a reabilitação orgânico funcional.

Atividades ocupacionais e atividades da vida diária são consideradas atividades físicas.

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Answer 1

Resposta: 2° Opção

Exercício físico é qualquer movimento produzido pela musculatura esquelética, portanto voluntária, que resulta num gasto energético acima dos níveis de repouso.