Question

Qual a relação dos suplementos alimentares nessa época de epidemia?

Answer 1

Resposta:

Nessa época de epidemia , é bom tomar suplementos alimentares e vitaminas , para que assim manter nosso sistema imunológico forte , devido a rápida contaminação do vírus.

Explicação:

Além de trazer outros aspectos positivos como :

- A creatina, além de contribuir para a manutenção da massa muscular, tem propriedades inclusive do ponto de vista cognitivo;

- A vitamina D é fortemente recomendada para preservar a massa muscular e fortalecer a resposta imunológica. Assim como a creatina, a vitamina D não tem valor calórico e não causa nenhuma preocupação em relação ao ganho de peso;

Espero ter ajudado <3