• Matéria: Ed. Física
  • Autor: viick198
  • Perguntado 6 anos atrás
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O alongamento é um meio para melhorar a capacidade física de flexibilidade, otimizando a amplitude do movimento (ARCHOUR JUNIOR, 2002). São métodos de alongamento: *
10 pontos
Estático e dinâmico
Estático e metabólico
Estático
Dinâmico
Dinâmico e metabólico


É para prova pfv me ajudem ​

Respostas

respondido por: MonySousa04
37

Resposta:

a resposta correta é Estático e dinâmico

respondido por: wallacydasilvareal20
9

Resposta:

Estático e dinâmico

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