Respostas
Resposta: Saúde física: precisamos nos exercitar para não ficarmos acima do peso, e cuidado para não ficar abaixo do peso também.
Saúde emocional: precisamos vigiar nossos sentimentos, pois se ficarmos com raiva, ciúmes ou qualquer outra coisa que seja ruim pode nos afetar, até mesmo a ansiedade, pode nos afetar emocionalmente e na nossa saúde.
Saúde mental: Nossos pensamentos pode manipular nós mesmos mais do que imaginamos, se pensarmos em algo feliz automaticamente ficamos felizes mas se pensarmos em algo triste ou que nos deixa bravos vamos ficar de acordo com nosso pensamento, então vamos controlar nossos pensamentos sempre com coisas boas.
Saúde profissional: é muito importante que nós escolhamos uma profissão que nós faça bem, e que gostemos pois se escolhermos algo que não nos faz bem automaticamente famoso ficar entediados, e não vamos trabalhar bem.
Saúde social: Escolha pessoas que te faz bem e que são boas, pois, se começamos uma amizade ou temos um colega que faz coisas ruins e são mal educadas, nós também ficamos igual á elas, porque nós nos espelhamos nas pessoas, então tenha como amigos e colegas que sejam pessoas confiáveis.
Saúde espiritual: sejamos pessoas calmas e tranquilas, pois todas as nossas aflissoes e preocupações podem afetar a nossa saúde, e até o nosso espírito.