Question

Preciso urgente

O que é sedentarismo, quais são seus malefícios e doenças que podem ser desencadeadas através do sedentarismo, e formas de se reduzir o sedentarismo através da atividade física.

Answer 1

Resposta:

Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. doenças que podem ser desencadeadas e malefícios e a hipertensão arterial, obesidade, aumento do colesterol LDL, diabetes mellitos, ansiedade, infarto do miocárdio e grandes possibilidades de morte súbita. formas de reduzir a obesidade Mantenha uma atividade física regular, comer de 3 em 3 horas, comer alimentos saudáveis.