Question

Expique o estilo de vida de quem utiliza
patins e skates.
Preciso da resposta urgente.
Obg!

Answer 1

estilo de vida ativo

Answer 2

Tanto o skate quanto o patins são importantes atividades aeróbias. Praticando qualquer uma dessas atividades você vai estar trabalhando resistência e equilíbrio. Na patinação todos os membros inferiores são trabalhados, dos membros superiores você trabalha toda a musculatura da coluna, além dos glúteos e isquiáticos (musculatura atrás da coxa), abdome e pernas.
O patins é muito semelhante ao caminhar, já que exige atividade de ambas as pernas, e que por isso o gasto calórico é maior. Já o skate requer maior equilíbrio do praticante.