Question

você acha que precisa de uma desintoxicação digital? Por que não)?​

Answer 1

Resposta:

Cada vez mais estamos imersos em um mundo digital e, consequentemente, a dependência dos smartphones vem afetando nossa saúde, bem como o desenvolvimento profissional de muitos trabalhadores

Isso não quer dizer que você precisa ser radical e rejeitar qualquer forma de contato digital, não, muito pelo contrário. Trata-se apenas um alerta de que é preciso ser mais responsável quanto ao seu uso diário, evitando que esse hábito prejudicial tome conta de sua vida.

Isso é nescessário para quem passar a se tornar independente das redes sociais