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O mais aconselhado é procurar a ajuda de um psicólogo, assim ele vai identificar qual o problema e como resolver.
Caso esteja procurando como o psicologo resolve eu aconselho a procurar algum livro sobre, pois é um assunto muito profundo e complexo que não dá pra resumir em apenas um texto.
Espero ter ajudado!!
davilima2122:
obg
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