Question

quais são as as influências positivas e negativas sobre a prática do aquecimento e alongamento para corpo humano.
Urgente!!

Answer 1

Aspectos positivos relacionados com a prática de aquecimento e alongamento: desenvolvimento da elasticidade, maiores aptidões relacionadas com as habilidades motoras, maior conhecimento acerca do corpo e limites corporais dos indivíduos.

Os aspectos negativos relacionam-se com as possíveis dores e incômodos que podem surgir ao final de tais atividades, gerando desconfortos temporários no então atleta.