Justifique porque a prática esportiva pode ser essencial para diminuir doenças nesse período de pandemia?
Respostas
Explicação:
Entre as medidas de contenção da escalada do novo coronavírus, uma das mais reforçadas é o isolamento social. Por isso, ficar em espaços ao ar livre ou ir às academias de ginástica não é recomendado - muitas delas inclusive interromperam o funcionamento por todo o país. Para quem não quer deixar de lado a rotina de atividades físicas, profissionais da área ensinam maneiras de se exercitar dentro de casa. Empresas também têm criado canais on-line com orientações nesse sentido. Em tempos de recolhimento, manter os treinos é fundamental para ocupar a mente e fortificar o sistema imunológico.
O ortopedista e traumatologista Marcello Zaboroski alerta sobre a importância de se exercitar com responsabilidade. "Estamos em quarentena voluntária e nos manter saudáveis e ativos também é uma forma de reforçar a imunidade. É fundamental evitar o sedentarismo", pontua. Faz-se necessário respeitar os variados perfis e faixas etárias dos "atletas caseiros".
Resposta:Por que os execicios regular,trazendo recirculação frequente de celulas boas, e estimulando sua produção atraves de citocinas pro inflamatorias
RESUMINDO: Nos torna mais resistententes a infecções e virus.
Explicação:
E isso espero ter ajudado.