Respostas
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Resposta:
Praticar atividades físicas. ...
Dormir bem e ter sono de qualidade. ...
Ter uma alimentação saudável. ...
Fazer psicoterapia. ...
Meditar. ...
moniqueximenesloubet:
me ajuda pf
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2
Praticar exercícios, se alimentar bem, estudar com frequência, ler, ter bons modos etc
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