Question

qual a importância das fibras vegetais em nosso organismo?​

Answer 1

Resposta:

As fibras são componentes vegetais não absorvidos pelo organismo, mas que fazem uma diferença e tanto em seu funcionamento. Como não possuímos enzimas para digeri-las, elas passam direto e auxiliam no trâmite intestinal, impedindo aquela chata sensação de intestino preso.

espero ter ajudado