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grãos em geral ~> feijão , café , cereais , etc
alimentos com bastante carboidratos ~> massas ( em geral ), arroz , milho , entre outros
lembrando , que tudo com excesso faz mal , portanto , não é porque eles fornecem energia para nosso corpo , que devemos "abusar" do consumo deles
alimentos com bastante carboidratos ~> massas ( em geral ), arroz , milho , entre outros
lembrando , que tudo com excesso faz mal , portanto , não é porque eles fornecem energia para nosso corpo , que devemos "abusar" do consumo deles
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0
os que tem glicose e carboidrato
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