Matéria: Administração
Autor: gabrielepires939
Perguntado 6 anos atrás

o que e treino Aeróbico e treino Anaeróbico?

Respostas

respondido por: dudinhalemes21

Explicação:

A diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos. ... O aeróbico é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura, e de longa duração. Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração.

*eu acho q é isso*

gabrielepires939: obgda

dudinhalemes21: por nada

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