Question

COMO COMBATER O SEDENTARISMO EM ÉPOCA DE PANDEMIA.

Answer 1

Resposta:

O que é? O sedentarismo é marcado pela falta de atividades físicas, que faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Considera-se sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

sempre q possivel sair de casa com toda a higienização e tentar controlar a ansiedade e tmb a alimentação

Explicação: