• Matéria: Ed. Física
  • Autor: nicolas123AA
  • Perguntado 6 anos atrás
< >

objetivos da ginástica aeróbica

Respostas

respondido por: xxnandas
8

Resposta:

Seu objetivo principal é melhorar a habilidade do sistema cardiovascular liberando mais oxigênio e melhorarando a capacidade aeróbica de endurance nos músculos durante os exercícios.

Perguntas similares
Espanhol
5 anos atrás
es una rama etica que se encarga de la reflexión y vigilancia de la relacion que se guarda con la vida​
Biologia
5 anos atrás
5) Verifique nas torneiras. 6) Molhe as plantas ao amanecen ---- ou bem tande - Nunca quando o sol estiver quente, pois a ma evapora com facilidade. 7) Varra a calçada. Não utilize -- pas sujas acumularem.. balde 8) Lave o carro com para evitar desperdicio de água. ALGUÉM MIM AJUDAR??​
Geografia
5 anos atrás
A partir da leitura dos textos 1 e 2, em folha avulsa, elabore um texto dissertativo-argu- mentativo? (máximo 20 linhas), abordando a problemática ambiental e as mudanças neces- sárias para garantir a preservação do meio ambiente e as atividades econômicas.
Matemática
7 anos atrás
A soma das idades de duas pessoas é 42 sabe-se que uma tem 18 anos a mais que a outra, qual a idade de cada uma?
Português
7 anos atrás
o que faz com que um texto seja um texto?
Matemática
7 anos atrás
A soma de dois números e 2 e a soma de seus inversos e 2,25.Quais são os dois números ? HELPPPP
Inglês
8 anos atrás
“Hello, Ann. What are you doing?” “I _______________ my books.”
Saúde
8 anos atrás
Podem ser armazenadas no organismo, podendo ser obtidas pela alimentação ou suplementação em menor frequência. São armazenadas predominantemente no fígado, nos tecidos adiposo e muscular. Apresenta discreta excreção via urinária e em altas doses causam toxicidade ao organismo. As vitaminas em questão são:Alternativas:a)Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E e Vitamina K.b)Vitamina B6, Vitamina K, Vitamina C, Vitamina D.c)Vitamina K, Vitamina D,
História
8 anos atrás
Relacione as mudanças no Poder Político ocorridos com a Revolução Gloriosa e o Pioneirismo Inglês na Revolução Industrial