Question

explique por que uma alimentação rica em fibras vegetais é importante para a saude​

Answer 1

Resposta:

Absorção de gorduras e facilidade na digestão

Explicação:

As fibras vegetais servem como um meio para que excesso de gorduras sejam eliminadas do nosso organismo na ingestão de alimentos combinados com outros de origem animal e assim reduzindo problemas como depósitos de gorduras no sangue, entre outros benefícios associados com suas qualidades nutricionais.