Question

cite dois tipos de alimentos utilizados pelo nosso organismo para nos fornecer energia

Answer 1

Olá!

O corpo humano requer energia para aguentar todas as atividades diárias. E existem muitos alimentos que fornecem energia ao nosso corpo. Para isso é preciso ter hábitos alimentares que deixem nosso organismo mais saudável, forte e disposto. Cuidados com alimentação são indispensáveis ao bom funcionamento do corpo.

Como exemplos de alimentos que fornece energia e ajudam na disposição, estão:

- Água de coco: uma bebida natural e energética que é fonte de vitaminas e minerais essenciais para o funcionamento e hidratação do corpo.

- Açaí: fruta típica do Brasil, fonte de carboidratos e vitaminas que fornecem energia para o organismo, além de auxiliar no controle do colesterol e da pressão arterial.

Espero ter ajudado, bons estudos!