• Matéria: Lógica
  • Autor: umbreompokemom
  • Perguntado 6 anos atrás

2º) Por que é importante fazer várias refeições ao longo do dia?

Respostas

respondido por: debocris08
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Fazer várias refeições mantém a glicemia constante

Em casos mais extremos, os níveis desregulados de açúcar no sangue podem levar à diabetes. Comendo de três em três horas, a glicemia não deve cair muito e o corpo não vai estocar açúcar aumentando o índice glicêmico.


umbreompokemom: VALEU
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