Matéria: Ed. Física
Autor: priscilalimavr
Perguntado 6 anos atrás

O que é alongamento por facilitação neuromuscular proprioceptiva e como é executado?

Respostas

respondido por: carolka7772

Resposta:

Alongamento por facilitação neuromuscular proprioceptiva (fnp) Também chamado de alongamento ativo ou alongamento facilitativo, os alongamentos por FNP, integram propositalmente contrações musculares ativas nas manobras de alongamento para facilitar ou inibir a ativação muscular e aumentar a possibilidade de que o músculo a ser alongado permaneça o mais relaxado possível durante o procedimento

priscilalimavr: obrigado

carolka7772: foi nada espero ter ajudado

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