Question

Dentre as alternativas, qual indica uma importante fonte de cálcio para a nossa dieta alimentar? *
( )Hambúrguer e batata-frita.
( )Refrigerante.
( )Leite e seus derivados.
( )Manteiga, margarina e banha de porco.
( )Iogurte, mas não o leite e o queijo branco.

Answer 1

Resposta:

C) Leite e seus derivados

Explicação:

O leite e seus derivados constituem um grupo de alimentos importantes da nossa alimentação. Do ponto de vista nutricional, sabemos que o leite é rico em cálcio e proteínas, mas também é uma importante fonte de fósforo, sódio, potássio e vitaminas.