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1 - Lave legumes, verduras e frutas numa solução suave
2 - Procure usar sempre legumes, verduras e frutas da safra, pois possuirão menos defensivos e hormônios.
3 - Legumes muito grandes, produzidos convencionalmente, podem ser resultado de adubação e estimulantes artificiais.
4 - Dê preferência aos produtos nacionais, ao invés dos importados.
Coma sempre refeições saudáveis e nutritivas!
Explicação:
Espero ter ajudado ^^
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