Em Relação a Ginástica Laboral Marque a alternativa correta : * a)É um programa de qualidade de vida no trabalho, de promoção de saúde e lazer, realizado durante o expediente de trabalho e é também considerada programa de ergonomia, que utiliza atividades físicas planejadas visando à prevenção de lesões por esforços repetitivos e/ou distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (LER/DORT). (MENDES,2012). b)É um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos, em que se conjugam a força, a agilidade e a elasticidade. O termo ginástica origina-se do grego gymnádzein, que significa “treinar” e, em sentido literal, “exercitar-se nu”, a forma como os gregos praticavam os exercícios. c)È uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. d)todas corretas
Respostas
A alternativa correta é a letra A: É um programa de qualidade de vida no trabalho, de promoção de saúde e lazer, realizado durante o expediente de trabalho e é também considerada programa de ergonomia, que utiliza atividades físicas planejadas visando à prevenção de lesões por esforços repetitivos e/ou distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (LER/DORT). (MENDES,2012)
A ginástica laboral é importante porque permite que os colaboradores se previnam de lesões e dores durante as suas atividades. Além de que promove a integração do grupo.
Porém não permite ganhos de massa muscular, nem visam a competição.
Portanto, a ginástica laboral tem caráter somente de atuar contra o surgimento de dores devido ao fato do colaborador passar muito tempo sentado em uma cadeira na frente do computador ou realizar determinada atividade por um tempo contínuo.
Com isso, essa modalidade de ginástica não visa um ganho de massa muscular, isto é, a hipertrofia do colaborador, atua somente com o intuito de que o mesmo não tenha lesões como a LER - Lesão por Esforço Repetitivo.
Abraços!
Resposta:
A alternativa correta é a letra A: É um programa de qualidade de vida no trabalho, de promoção de saúde e lazer, realizado durante o expediente de trabalho e é também considerada programa de ergonomia, que utiliza atividades físicas planejadas visando à prevenção de lesões por esforços repetitivos e/ou distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (LER/DORT). (MENDES,2012)
A ginástica laboral é importante porque permite que os colaboradores se previnam de lesões e dores durante as suas atividades. Além de que promove a integração do grupo.
Porém não permite ganhos de massa muscular, nem visam a competição.
Portanto, a ginástica laboral tem caráter somente de atuar contra o surgimento de dores devido ao fato do colaborador passar muito tempo sentado em uma cadeira na frente do computador ou realizar determinada atividade por um tempo contínuo.
Com isso, essa modalidade de ginástica não visa um ganho de massa muscular, isto é, a hipertrofia do colaborador, atua somente com o intuito de que o mesmo não tenha lesões como a LER - Lesão por Esforço Repetitivo.
Explicação:
espero ter copiadooooooooooo