Question

2. Para iniciarmos um relaxamento efetivo devemos nos ater as sensações produzidas por dois passos, quais passos são estes? * 1 ponto Realizar exercícios longos e alta intensidade seguidos de relaxamento longo. Realizar exercícios curtos de alta intensidade seguidos de relaxamento mais curtos. Realizar exercícios de alta intensidade e curtos períodos seguidos de relaxamento mais longo. Realizar exercícios de baixa tensão e intensidade seguidos de relaxamento mais longos.

Answer 1

Realizar exercícios de baixa tensão e intensidade seguidos de relaxamento mais longos

Explicação: fiz no classroom e tava certo

Answer 2

Resposta:

a resposta é a (D) realizar exercicios de baixa tensão e intensidade seguidos de relaxamento

Explicação:

eu fiz e ta certo